Relation entre coaching et thérapie
Différences profondes pour un objectif commun permettant d’exercer et de développer une activité d’accompagnement diversifié.
Psychothérapie et thérapie à Rennes
La psychothérapie est un ensemble de pratiques apparues à la fin du XIXe siècle. Elle provient de l’hypnose et de la psychanalyse. L’objectif de la thérapie consiste à accompagner une personne vers le bien-être jusqu’à un équilibre psychocorporel durable et stable. A Rennes, certains psychothérapeutes ont recours à l’hypnose éricksonnienne et la programmation neurolinguistique (PNL) comme des pratiques de thérapie brève appliquées pour différentes personnes.
Différence notable
Lors des séances de coaching et psychothérapie, on distingue une différence entre les objectifs du client, les manières de travailler, les cadres des références méthodologiques et la relation entre accompagnateur et client.
Séances de coaching
Au cours des séances de coaching, la personne accompagnée ou coachée apprend à élaborer des solutions vers des objectifs bien définis. Elle tente de trouver des solutions par et pour elle-même afin d’améliorer ses compétences.
Psychothérapie intégrative
L’objectif de la psychothérapie intégrative consiste à dépasser la mise en œuvre d’une seule pratique. Elle est pratiquée quand une approche ne permet pas ou permet partiellement d’atteindre des objectifs prédéfinis.
Le coaching intégratif
Ce coaching représente un processus d’accompagnement innovant appliqué par certains professionnels à Rennes. Cet accompagnement peut aussi être thérapeutique, le coach travaille sur les limites émotionnelles, limites culturelles, problèmes aux besoins de développement personnel et professionnel.
Quelle thérapie choisir ?
Il existe plusieurs types de thérapie : story-telling, pratique narrative, coaching de groupe et d’équipe, psychanalyse, rhétorique, gestalt, PNL, analyse systémique/transactionnelle, approche cognitivo-comportementale, approche constructive, hypnose conversationnelle…
La nouvelle pratique de l’hypnose
L’intérêt thérapeutique de l’hypnose est largement reconnu aujourd’hui. Dépassant le cadre classique de la psychothérapie, elle est pratiquée également dans de nombreux domaines médicaux et paramédicaux. L’hypnothérapie contemporaine cherche ainsi à susciter le changement en encourageant avant tout la reprise de confiance et le retour à l’initiative du patient.
Mieux communiquer grâce à la PNL
La Programmation Neuro Linguistique (PNL) est une discipline incroyablement puissante qui vous permettra d’utiliser votre cerveau de manière plus efficace. Elle permet aussi au thérapeute de vous aider à reprendre le contrôle de votre vie et de ce que vous voulez en faire.
Bien-être & estime de soi
Se préoccuper de son bien-être a un impact sur l’estime de soi tandis que l’amélioration de l’estime de soi augmente le bien-être. Avoir une saine estime de soi permet de prendre suffisamment soin de son corps afin de construire son bien-être.
Gestion et évolution de carrière professionnelle
Pourquoi recourir à des séances de coaching professionnel ?
Objectifs du coaching professionnel
Plusieurs écoles de coaching dans la région de Rennes ou dans d’autres régions (Paris, Lyon, Montpellier, Aix-en-Provence, Bordeaux, Nantes…) aident le coaché à concilier ses obligations professionnelles et personnelles. Ils interviennent pour résoudre une situation managériale difficile.
Géographie des formations coaching
Plusieurs structures de formation spécialisée dans le coaching sont présentes dans toutes la France comme à Paris, Lyon, Montpellier, Aix-en-Provence, Bordeaux ou encore Nantes.
A quel moment intervient le coach ?
Le coach intervient lors d’une situation professionnelle problématique. L’accompagnement de l’individu ou du groupe intervient dans un cadre précis défini dans un contrat d’intervention.
Psychothérapie et développement personnel
Pour améliorer le développement personnel d’un coaché, on peut recourir à l’approche humaniste. Cette psychothérapie est un courant, parmi les nouvelles thérapies pratiquées dans plusieurs cabinets spécialisés en psychothérapie à Rennes, qui se basent entre la méthode introspective de la psychanalyse et l’approche comportementale de la psychologie béhavioriste.
Développement personnel, une notion centrale de la psychologie humaniste
La psychologie humaniste a comme valeur dominante l’autonomie et la liberté
La gestalt-thérapie, la PNL, l’hypnose éricksonienne… font partie du courant de la psychologie humaniste.
L’objectif du thérapeute à Rennes est de réactiver un processus potentiellement entravé
Les séances de thérapie humaniste, fondée sur une vision positive de l’être humain, se basent sur la stimulation de son potentiel.
Le but de la PNL humaniste est d’apporter une thérapie intégrative
Cette approche multiréférentielle génère une méthode riche afin de s’adapter aux patients.
Le développement personnel est un travail sur soi accompagné par un coach ou psychothérapeute
Le développement personnel concrétise un projet, stimule des ressources personnelles, améliore les capacités de communication…